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Vous êtes bon à l’oral mais vous ne le savez pas !

La prise de parole en public vous tétanise, vous perdez votre voix, les mots vous échappent ?
Ce n’est pas irréversible !
Pour vaincre et dédramatiser cette peur panique de l’oral, adoptez la méthode du Carré HELENOR © proposée par Carine Nagot :

– Une méthode déclinée en 4 points, facilement mémorisables, pour se préparer efficacement à toutes les situations de prise de parole en public
– Des techniques pour réduire son stress et gérer ses émotions avant la prise de parole et le jour J
– Des zooms sur des situations concrètes : maîtriser le jeu des questions-réponses, savoir rebondir suite à une présentation ratée…
– De nombreux exemples, tirées de l’expérience de l’auteure, formatrice et coach depuis 15 ans

15,90 

La prise de parole en public vous tétanise, vous perdez votre voix, les mots vous échappent ?
Ce n’est pas irréversible !
Pour vaincre et dédramatiser cette peur panique de l’oral, adoptez la méthode du Carré HELENOR © proposée par Carine Nagot :

– Une méthode déclinée en 4 points, facilement mémorisables, pour se préparer efficacement à toutes les situations de prise de parole en public
– Des techniques pour réduire son stress et gérer ses émotions avant la prise de parole et le jour J
– Des zooms sur des situations concrètes : maîtriser le jeu des questions-réponses, savoir rebondir suite à une présentation ratée…
– De nombreux exemples, tirées de l’expérience de l’auteure, formatrice et coach depuis 15 ans

Auteurs

Durée

02 h : 18 mn : 00 s

Editeurs

ISBN

Narrateurs